誰かの言葉にイラッとするのは、あなたが悪いからじゃない：最近イライラしやすくなったあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 最近、誰かの何気ない一言に「いらっ」としたり ...
「あなたは大丈夫そうだよね」と言われ続けてきた人へ ― ちゃんとしている人ほど、弱音を吐けず限界に気づきにくい理由
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「あなたは大丈夫そうだよね」 「しっかりし ...
スピンオフ②『パン田さんと、妹ポンちゃんの本音』
あなたは、兄弟姉妹の中でどんな役割を背負ってきましたか？ このお話は、 “しっかり者のお姉 ...
「私がおかしいの？」「私だけ違う？」不安になったあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「どうして私は ...
「もう大人なのに」 親の一言で傷つくあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーのPocheです。 親に何か言われたあと、 なぜか心がざわざ ...
「言うべき？」「我慢すべき？」 もやっとしたときの、ひとつの目安
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「こう思ってるって、言いたい」 「わかって ...
「なんで？」「どうして？」前はできていた人付き合いが、急にしんどくなってきたあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 最近、人との関わりで「前より疲れやすくなっ ...
スピンオフ①『ありがとう、を言えないパン田母さん』
お母さんから、「いつものティッシュを買ってきて」とお使いを頼まれたパン田さん。 お店に着い ...
友達って何？ 「どこからどこまでが友達なの？」と感じているあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「この人、友達だと思っている ...
「なんとなく嫌」はワガママじゃない：我慢しなくていいサインに気づいていますか？
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「はっきりした理由はないけど、なんとなく嫌 ...