【疲弊する…】人と話していると「喜ばせなきゃ」「いいことを言わなきゃ」「楽しませなきゃ」と頑張りすぎてしまう
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【いらない派が増えている！？】仲のいい友達がいない…これってダメなこと？
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【雑談や質問が苦手…】頭の中には言いたいことがあるのに「うまく言えない」「あとで後悔する」
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【悪いどころか素直でいい】人の成功や幸せを喜べない…私って性格が悪い！？と落ち込むあなたへ
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【なんだか毎日つまらない】自分だけが人生を楽しめていないように感じるあなたへ
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【あなたのせいじゃない】自分を好きになれない、自分が嫌い、ありのままの私でいいと思えないあなたへ
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【どうせこう思われているんだろうな…】言われてもないのにネガティブな思い込みが止まらないあなたへ
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【これってダメなこと？】人に相談するのが苦手、相談できないあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは、「人に相談できない」「人に相 ...
【それでも大丈夫】自分で決められない、意見に自信を持てない、自分の意思がないと感じるあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは、「自分で決めるのが苦手」と感 ...
【実はダメじゃない！】人間関係を急にリセットしてしまう…その理由とは
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは、「人間関係を急にリセットして ...