Poche

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 兄弟姉妹と比べられて育った記憶。 同僚や友 ...

勇気を出して誰かに悩みを打ち明けたとき… 思ってもいない答えが返ってきて、傷ついた経験はあ ...

人との会話で「そうですね」と同調しながら、心の奥には納得できない気持ちが残る。 その場では ...

  「役に立てるなら」と思って手を貸したのに、相手から「そこまでしなくていい」と ...

「言われた通りにやったつもりなのに、なぜか叱られてしまった」 「ちゃんと提出したのに、指摘 ...

予定を聞かれたとき。 つい「多分ね」「考えておくね」と答えてしまう…。 そんな経験はありま ...

  「大丈夫、きっとやれる」と思っていたはずなのに、約束や予定が近づくにつれて心 ...

仕事をしていると、上司や同僚から頼まれごとをされることがありますよね。 あるいは家庭の中で ...

  人を傷つけないように気を遣いすぎて、自分の本音を言えなかったり。 どう思われ ...

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「本当はこうしたい」 「でも、親が悲しむか ...