「どこで子育て間違えたんだろう」：母親の“自分を責める言葉”に傷ついてしまうあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 今日の記事は、 親からの「言葉」に、深く傷 ...
自分の家にいるのに「おうちに帰りたい」と思うあなたへ：求めているのは「安心できる場所」
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 この季節は、新しい環境への適 ...
家族なのにわかり合えないと苦しい時に読んでほしいこと：親と距離を取りたい気持ちも、わかり合いたい気持ちも両方あっていい
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 今日の記事は、 「親と距離を取りたい気持ち ...
すぐ「ごめんなさい」と言ってしまうあなたへ：あなたが全部悪いわけじゃない
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 本当は、そこまで謝らなくてもよかったのに。 ...
答えにくい質問をされた時、無理に答えなくていい:角を立てずにかわす考え方
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 今日の記事は、 「答えにくい質問をされた時 ...
「私何かしたかな…」相手に避けられている気がして不安でつらいあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 なんとなく、相手の態度が前と ...
何を優先すればいいのか分からない時は、ひとりで抱えすぎているのかもしれません
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「仕事で何から手をつければい ...
完璧主義で人間関係が苦しい人へ：完璧主義で人間関係が苦しい人へ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 ちゃんとしたいのに、うまくできない。 人と ...
*職場の人間関係で、言いたいことがうまく伝わらないあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「しっかり伝えたい」 「わか ...
＊自分に自信が持てず、周囲の評価が気になってしまうあなたへ:
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 今日のお話は、 「自分に自信が持てない」 ...