毒親=母親だけ？父親は毒親にはならないの？〜いいお父さんに見えるからこその葛藤
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 今日のブログテーマは、「毒親 ...
結果を出しても、認められても、褒められても…「自分なんて」という思いが消えないあなたへ
※このブログは音声サイトVoicyでも配信しています。 こんにちは。心理カウ ...
親から「精神的」に抜け出す5つのステップ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 ※今回のブログは音声サイトVoicyでも配 ...
毒親育ちは甘えている？〜「甘えているのでは」と不安になったあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 毒親・親ガチャという言葉が世の中に広まった ...
オンライン打ち合わせが疲れる！？ 〜３つの理由と対処法
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 ※このブログの内容は音声サイトVoicyでも ...
気持ちが落ち込んでやる気が出ない？ 〜それ、冬季うつかも…！
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 なんだか最近元気が出ない、疲 ...
親の言葉に傷ついたあなたへ ～昔言われた言葉が忘れられないことがある
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、親に言われた言葉が今も忘れられないあ ...
親への罪悪感に苦しむあなたへ 〜罪悪感がある＝悪いことをしたとは限らない
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、親に罪悪感があって苦しんでいるあなた ...
実家が苦手と感じるあなたへ 〜そう思う自分を責める必要はない理由
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 突然ですがあなたには、このように感じることが ...
「長続きしない」「飽きっぽい」あなたはダメなんかじゃない
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 カウンセラーとして何千という ...