親への罪悪感に苦しむあなたへ 〜罪悪感がある＝悪いことをしたとは限らない
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、親に罪悪感があって苦しんでいるあなた ...
実家が苦手と感じるあなたへ 〜そう思う自分を責める必要はない理由
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 突然ですがあなたには、このように感じることが ...
「長続きしない」「飽きっぽい」あなたはダメなんかじゃない
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 カウンセラーとして何千という ...
「何も出来なかった」「何もしたくない」という時に落ち込まなくていい理由
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、反響の多かった過去のツイート「何もし ...
「なんで私は……」「なんであの人は……」とグルグル考えてしまうあなたへ ～原因と対策
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、反響の多かった過去のツイート「なんで ...
悩みを相談できない、というあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、反響の多かった過去のツイート「悩みを ...
誰かにお願いするのが苦手……というあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、反響の多かった過去のツイート「誰かに ...
「試し行動」をとってしまうのはなぜ？
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、反響の多かった過去のツイート「試し行 ...
疲れた時こそ「自分を責めない方がいい」理由とは
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、反響の多かった過去のツイート「疲れや ...
「何もしていないのに疲れた」と思うのはなぜ？
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、反響の多かった過去のツイート「何もし ...