「頑張りすぎない」ってどれくらいなの？ 〜頑張ると無理の線引きが苦手なあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 今日は、まだ大丈夫ともう無理のボーダーライ ...
ネガティブなSNSの発信は見ない方がいいの？
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「過去の親子関係が今の生きづらさに影響する」の過去は、いったい何歳の頃のこと？
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毒親=母親だけ？父親は毒親にはならないの？〜いいお父さんに見えるからこその葛藤
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結果を出しても、認められても、褒められても…「自分なんて」という思いが消えないあなたへ
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親から「精神的」に抜け出す5つのステップ
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毒親育ちは甘えている？〜「甘えているのでは」と不安になったあなたへ
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オンライン打ち合わせが疲れる！？ 〜３つの理由と対処法
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 ※このブログの内容は音声サイトVoicyでも ...
気持ちが落ち込んでやる気が出ない？ 〜それ、冬季うつかも…！
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 なんだか最近元気が出ない、疲 ...
親の言葉に傷ついたあなたへ ～昔言われた言葉が忘れられないことがある
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、親に言われた言葉が今も忘れられないあ ...