「失敗したくない」と思うのは逆効果！？ 〜失敗しにくくなる&失敗から立ち直る2つのステップ
こんにちは。心理カウンセラーのPocheです。 今日の記事は、失敗した時の落ち込みからどう ...
【イラっ！それともホッ？】「頑張らなくていい」という言葉 〜受け取り方が違う理由
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【あの人にイライラする理由】抑圧？嫉妬？過去の影響？…ただ単に「相手側の問題」のこともある
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【実は、いらない】厳しいことを言う人は「人生に必要」なのか 〜子どもの頃に親から受けた言葉次第
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日の記事は、「厳しいことを言ってくれる人は ...
そこまで不幸な状況ではなくても「不安」になる理由 〜なぜか満たされない、何か足りないという感覚
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは、客観的に見てそこまで不幸では ...
【疲弊する…】人と話していると「喜ばせなきゃ」「いいことを言わなきゃ」「楽しませなきゃ」と頑張りすぎてしまう
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【いらない派が増えている！？】仲のいい友達がいない…これってダメなこと？
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは「仲の良い友達がいない」「親友 ...
【雑談や質問が苦手…】頭の中には言いたいことがあるのに「うまく言えない」「あとで後悔する」
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 頭の中には自分の意見があるのに ...
【悪いどころか素直でいい】人の成功や幸せを喜べない…私って性格が悪い！？と落ち込むあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日の記事は、「人の成功や幸せを喜べない」と ...