「嫌われたくない」症候群で疲れたあなたへ——3つの「嫌われたくない」心理

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「嫌われたくない」 「相手に ...
「自分さえ我慢すれば…」自己犠牲症候群から抜け出すための3つの小さなステップ

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「自分さえ我慢すればいい」 ...
『顔色うかがい疲れ』3つのサインと心を守る方法
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こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「また気をつかいすぎて疲れて ...
「私のこと嫌い?」にどう答える?心を守るためのヒント:「そんなことないよ」と繰り返すのがつらい時の心の守り方

こんにちは。 心理カウンセラーのPocheです。 「私のこと、嫌い?」 一度 ...
「自分に合う人の見分け方3選」——感情・思考・行動タイプからわかる“心地よい相性”

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「なんとなく、あの人とは気が ...
「空気を読んで疲れる」あなたへ —— 察しすぎ症候群3つのサインと解決法

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「何気ない一言が気になってしまう」 「相手 ...
「何を言われたか」より、「誰に言われたか」って本当!? ——心が救われる人の特徴3選

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「その人に言われたから、素直 ...
あなたを傷つける人の特徴3選 ——心を守りながら、しっかり伝えるために

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「嫌なことをされたのに、言い ...
心が休まっていない7つのサイン ——気づかないまま心が疲弊していませんか?

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「なんとなく毎日つまらない」 ...
人間関係がしんどい…「察しすぎ症候群」3つのサイン——気づかいが優しさを越えてしまう前に

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「きっと、こうしてほしいんだ ...