自分軸が分からないまま、ここまで頑張ってきたあなたへ
「自分軸を持とう」 「自分軸で生きよう」 そんな言葉を目にするたびに、なぜか胸がざわっとす ...
「決められない…」正解を選ぼうとして、動けなくなっているあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「ちゃんと考えているのに、決められない」 ...
「なんで離れないの?」「離れればいい」と言われてモヤモヤしたあなたへ:親との距離に正解なんてない
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「そんな親なら、もう家を出た ...
「なんで私ばっかり我慢してるんだろう」と感じるあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「なんで私ばっかり気を遣ってるんだろう」 ...
自分の人生なのに、どうしたいか分からない :「自分らしさがわからない」と感じるあなたへ
こんにちは。 心理カウンセラーのPocheです。 「自分らしく生きたい」 そう思っているの ...
我慢できてしまうあなたへ──理由の分からない生きづらさの話
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 誰かと大きなトラブルがあるわ ...
「何がつらいのか分からないけど、しんどい」あなたへ ─理由の分からない生きづらさの正体
こんにちは。 心理カウンセラーのPocheです。 「特別、つらい出来事があるわけじゃない」 ...
嬉しい・楽しいがよく分からなくなったあなたへ─感じにくさの裏にあるもの
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「みんなみたいに、楽しめない ...
自分軸がないと思っているあなたへ :他人軸で生きてきたあなたほど、これから自分軸を育てられます
こんにちは。 心理カウンセラーのPocheです。 「自分軸がない気がする」 「いつも人の意 ...
「避けられてる…?」いつの間にか距離を取られている気がする…そんな不安から少しラクになるために
こんにちは。 心理カウンセラーのPocheです。 「最近あの人がよそよそしい ...