怒る自分がイヤになるあなたへ…その奥にある「本当の気持ち」とは？
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「またイライラしてしまった… ...
大人の「いい人症候群」５つの特徴と対処法〜人疲れ、していませんか？
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「いつもニコニコしてるね」 ...
尽くすほど疲れる「相手」の特徴５選：自分をすり減らさないための“相手の見極め”
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「相手のためにと思ってやって ...
疲れやすいのは、弱いからじゃない。がんばり続けた心のサインかもしれません
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「また疲れてるな」 「周りの ...
落ち着ける人の特徴5選｜“一緒にいるだけで疲れる人”のサインとは？
「誰といるか」で心の安定は大きく変わる こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 ...
メンタルを乱す「執着」の特徴５選：不安・後悔・依存のサイクルから抜け出すために
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話し合いが苦手な人へ｜不安を和らげるセルフケア10選【言葉と動作で心を整える】
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やさしく寄り添ってくれる人の特徴5選 “上から目線”な人との違いとは？
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「この人、なんだか上から目線 ...
「分かってるのに…」なぜか「変われない」「動けない」人の特徴５選
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「こうしたほうがいいって分か ...
＜見下され不安＞「バカにされている気がする…」と悩むあなたへ：心を守る考え方と回復のヒント
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「この人、私のことバカにして ...