無理しない人間関係を育むための3つのヒント

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「また私ばかり頑張ってる気が ...
優しすぎる人が陥りやすい「優しさ疲れ」3つの兆候と対処法〜要注意なのはどんな人?
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こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「頼まれると断れない」 「つ ...
疲れる人間関係から抜け出す鍵—疲れる人とラクな人「その違い」を見つける5つのポイント

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「いい人なのに…一緒にいると ...
「いつも人に振り回されちゃう…」振り回されない自分になる3つの習慣〜要注意人物の見分け方

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「また相手のペースに巻き込ま ...
心がすり減る人間関係に現れる3つのサイン

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「一緒にいると、なんだか疲れ ...
「嫌われたくない」症候群で疲れたあなたへ——3つの「嫌われたくない」心理

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「嫌われたくない」 「相手に ...
「自分さえ我慢すれば…」自己犠牲症候群から抜け出すための3つの小さなステップ

『顔色うかがい疲れ』3つのサインと心を守る方法
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こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「また気をつかいすぎて疲れて ...
「私のこと嫌い?」にどう答える?心を守るためのヒント:「そんなことないよ」と繰り返すのがつらい時の心の守り方

こんにちは。 心理カウンセラーのPocheです。 「私のこと、嫌い?」 一度 ...
「自分に合う人の見分け方3選」——感情・思考・行動タイプからわかる“心地よい相性”

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「なんとなく、あの人とは気が ...