「雑に扱われるのは私のせい？」— いいえ、それは相手の問題です
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「自分の意見を言いたいのに、言えない…」そんなあなたへ
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【心配事の9割は起こらない？】未来のことを考えて不安になってしまうあなたへ
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【性格のせい！？】嫌な言葉が頭から離れない…と悩むあなたへ
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自分に自信が持てず、自分を認められずに、苦しむあなたへ
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「生きる目的がわからない」と感じるあなたへ ～自分のペースで考える生き方
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「忘れたいのに…」どうして嫌な記憶ばかり思い出すの？～自分を守る心の仕組み
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「人に必要とされたい」と苦しくなるあなたへ ～過去に囚われずもっと軽やかに生きる
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「いい子」で生きてきたあなたへ ～自分を満たす心の育て方
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「いい子」として周囲に気を配り、人の役に立 ...
自分を好きになれないのは、あなたのせいじゃない
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「自分を好きになれない」 「 ...