【これって毒親?】ダブルバインドが与える影響〜褒められて喜べない、人を信じられない、言葉の裏を読む

【毒親育ち】親が死ぬと子どもが抱える悩みや問題は解決する?

【毒親育ち】親が「した」ことだけが影響するのではない。見過ごされがちな「しなかった」影響とは

【そのままでいい】「自分に甘いのでは」「甘えているのでは」と思うあなたへ

こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは、「自分に甘くてもいい」という ...
【疲弊する…】人と話していると「喜ばせなきゃ」「いいことを言わなきゃ」「楽しませなきゃ」と頑張りすぎてしまう

こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 突然ですがあなたは、人と話す時に次のように感 ...
【いらない派が増えている!?】仲のいい友達がいない…これってダメなこと?

こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは「仲の良い友達がいない」「親友 ...
【雑談や質問が苦手…】頭の中には言いたいことがあるのに「うまく言えない」「あとで後悔する」

こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 頭の中には自分の意見があるのに ...
【悪いどころか素直でいい】人の成功や幸せを喜べない…私って性格が悪い!?と落ち込むあなたへ

【なんだか毎日つまらない】自分だけが人生を楽しめていないように感じるあなたへ

こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 入園・入学式、入社式、新学期、新年度、新生活 ...