無料カウンセリングだから仕方ない？ーあなたの悩みは“0円”じゃない
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 今日のテーマは「無料のカウンセリング」につ ...
人に言えない気持ちこそ、「聞いてもらう場所」が必要な理由
「こんなこと言ったらどう思われるだろう…」 「変な人って思われないかな…」 「嫌われるくら ...
人に話すことの大切さ—「聞いてもらう」ことで心はほどけていく
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「誰かに話すなんて、迷惑かな ...
「ちゃんとしなきゃ」に疲れたあなたへ ―人の目ばかり気にしてしまう心に、そっと休息を
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 最近、こんなふうに感じていませんか？ 「人 ...
「本当はこう思ってたのに…」が言えなかったあなたへ。 なぜ“本音を言える場所”が必要なのか？
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「本当は、こう言いたかったのに…」 「あの ...
孤立感の正体は“あなたのせい”ではありません——心が安心を取り戻すまで
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「人と関わるのが苦手で…」 ...
「もっと辛い人がいる」「それくらいで」と言われたあなたへ 〜気持ちを否定されたとき。あなたの心を守るために
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「もっと辛い人はいっぱいいる ...
「限界まで頑張れ」「死ぬ気で頑張れ」は本当に正しいの？──頑張りすぎてしまうあなたへ伝えたいこと
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「限界まで頑張れ」 「本気に ...
Pocheメールカウンセリング受付窓口からのお知らせ
◆ メールカウンセリングのお申し込みについては、『申込フォーム』より。 クー ...
【２つの実例】子どもを認め愛するのではなく、「子どもに認め愛してもらおう」とする親たち
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 これまで2度にわたり親子逆転 ...