「もしもあの時…」「もしも、もっと恵まれていたら…」—過去を悔やむ気持ちを少しずつ手放すために

親の影響を知っても、苦しさが消えないのはなぜ?— そこがゴールではなく、スタート

実家暮らしは甘え? 〜一人暮らしできない自分を責めてしまうあなたに伝えたいこと

アルコール依存症の親に育てられて:他人の顔色を気にしない生き方

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「そのままでいい」自分を認めるための心の処方箋

「自分を認められない」毒親育ちが抱える6つの生きづらさ

【隠れ毒親育ち?】毒親育ちではないのに、なぜか生きづらいあなたへ

親の許可がないと出来ない…自由に生きたいと思うのに「親の意見が気になる」あなたへ
