【イラっ！それともホッ？】「頑張らなくていい」という言葉 〜受け取り方が違う理由
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは、「言葉」があなたに与える影響 ...
【あの人にイライラする理由】抑圧？嫉妬？過去の影響？…ただ単に「相手側の問題」のこともある
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 あなたにはなぜかイライラする人、なんか苦手な ...
【実は、いらない】厳しいことを言う人は「人生に必要」なのか 〜子どもの頃に親から受けた言葉次第
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日の記事は、「厳しいことを言ってくれる人は ...
そこまで不幸な状況ではなくても「不安」になる理由 〜なぜか満たされない、何か足りないという感覚
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは、客観的に見てそこまで不幸では ...
【疲弊する…】人と話していると「喜ばせなきゃ」「いいことを言わなきゃ」「楽しませなきゃ」と頑張りすぎてしまう
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 突然ですがあなたは、人と話す時に次のように感 ...
【いらない派が増えている！？】仲のいい友達がいない…これってダメなこと？
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは「仲の良い友達がいない」「親友 ...
【雑談や質問が苦手…】頭の中には言いたいことがあるのに「うまく言えない」「あとで後悔する」
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 頭の中には自分の意見があるのに ...
【悪いどころか素直でいい】人の成功や幸せを喜べない…私って性格が悪い！？と落ち込むあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日の記事は、「人の成功や幸せを喜べない」と ...
【なんだか毎日つまらない】自分だけが人生を楽しめていないように感じるあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 入園・入学式、入社式、新学期、新年度、新生活 ...
【あなたのせいじゃない】自分を好きになれない、自分が嫌い、ありのままの私でいいと思えないあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 突然ですがあなたは、次のように思うことはあり ...