【まんが】過去のつらいことを繰り返し思い出すのは「当時言えなかった本音」があるから 〜がんばりすぎて疲れたあなたが自分の幸せをつくる本
本稿は、Pocheの著書『がんばりすぎて疲れたあなたが 自分の幸せをつくる本』を特別に漫画 ...
毒親ってどんな人？「気づきやすい毒親・気付きにくい毒親」〜親との関係に悩むあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のテーマは、「毒親ってどんな人？」です。 ...
自分で決められない！誰かに相談しないと不安でしょうがないあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は「自分で決められない」ことに悩んでいる ...
ネガティブなことをずっと考え続けてしまう…そんなあなたへ〜対処法
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、嫌なことを考え続けてしまうことに悩む ...
他人優先・他人軸で動いてしまうあなたへ 〜あなたが潰れてしまわないために
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、自分より相手のことを優先してしまうあ ...
「なんであの人にあんなにイライラするんだろう？」と疑問に感じるあなたへ 〜抑圧
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 あなたにはなぜかイライラする人、なんか苦手な ...
焦ってしまう時こそ「焦らない方がいい」理由
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は「焦った時にこそ、焦らない方がいい」と ...