あなたが本音を言えないのは、子どもの頃に「本音を言えなかった」から
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 突然ですがあなたは、次のように悩むことがあり ...
【子どもが苦しむ親】愛情を「支配する道具」として使いこなす親
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日ご紹介する親のタイプは、愛情を「道具」と ...
【つくり笑いのメリット・デメリット】心を元気にする笑顔、心をすり減らす笑顔
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは「うまく笑えない」という悩みで ...
【そのままでいい】「自分に甘いのでは」「甘えているのでは」と思うあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは、「自分に甘くてもいい」という ...
アダルトチルドレン 〜影響を与えるのは「親」だけではない
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今回お伝えするのは、アダルトチルドレンに影響 ...
焦ってしまう時こそ「焦らない方がいい」理由
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は「焦った時にこそ、焦らない方がいい」と ...
「何も続かない」「すぐに飽きてしまう」自分が嫌になったあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は「何も続かない」と悩んでいる、そんなあ ...
なんだか苦手な人、違和感のある人と仲良くするべき？
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは「何だか苦手な人」「何となく違 ...
全然大丈夫じゃないのに、「大丈夫」が口癖のあなたへ
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日の内容をお届けしたいのは、大丈夫じゃない ...
親から「精神的」に抜け出す5つのステップ
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 ※今回のブログは音声サイトVoicyでも配 ...