褒められても素直に喜べないあなたへ 〜それでも大丈夫
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「○○さんのおかげなだけです ...
自分のことがよくわからない…そんなあなたへ
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「意見を言えない」の裏にある理由 ～その選択を認める考え方
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 最近では、「自分の意見をしっかり持とう」「 ...
職場で孤独を感じるとき：期待と現実の間でどう自分を守るか
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日の記事は、職場で感じる孤独感について。 ...
「こう思われている気がする…」「どうせこう思ってるんでしょ？」そんな思い込みを手放すには
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日の記事は、人間関係がしんどいと感じている ...
