「帰省が憂うつ…」親だからこそ、しんどくなる関係に悩むあなたへ ──罪悪感のあいだで揺れる心に
こんにちは。 心理カウンセラーのPocheです。 年末年始や長期休暇、帰省のタイミングが近 ...
「許せない私は冷たい？」母との関係に悩むあなたへ。「許す」以外の選択肢
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もっと自由に生きたいのに…親のためではなく、「私のため」に生きるには？
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「親に反対されそうで不安…」それでも自分の道を選ぶには？
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「親がどう思うかが気になって ...
親との関係に悩んできたあなたへ ー その影響と手放し方
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「親の言葉が今でも頭に浮かん ...
親に振り回される人生を終わらせたい——家族との距離の取り方と心の折り合い
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「もう大人なのに、親の言葉に振り回されてし ...
家族のために頑張りすぎてしまうあなたへ——「私がやらなきゃ」の呪縛を手放すには
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「また私がやらなきゃいけないの？」 「どう ...
「子育てに自信がない」「自分の親とは違う育児をしたい」「私も親と同じになってしまう？」と不安になったときに読んでほしいこと
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『毒親育ちかもと気づいた時』幸せ育ちの人にドス黒い感情が出る理由
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは、「毒親育ちかもしれない」と気 ...
母親と会うと疲れ果ててしまう…精神的に距離を取れないことに悩むあなたへ
こんにちは、心理カウンセラーのPocheです。 ◆ 母親と話すと、1日何もできないほど疲れ ...