親との関係に悩んできたあなたへ ー その影響と手放し方
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「親の言葉が今でも頭に浮かん ...
親に振り回される人生を終わらせたい——家族との距離の取り方と心の折り合い
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「もう大人なのに、親の言葉に振り回されてし ...
家族のために頑張りすぎてしまうあなたへ——「私がやらなきゃ」の呪縛を手放すには
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「また私がやらなきゃいけないの？」 「どう ...
「子育てに自信がない」「自分の親とは違う育児をしたい」「私も親と同じになってしまう？」と不安になったときに読んでほしいこと
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 ・子どもには、自分と同じつら ...
『毒親育ちかもと気づいた時』幸せ育ちの人にドス黒い感情が出る理由
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日のブログは、「毒親育ちかもしれない」と気 ...
母親と会うと疲れ果ててしまう…精神的に距離を取れないことに悩むあなたへ
こんにちは、心理カウンセラーのPocheです。 ◆ 母親と話すと、1日何もできないほど疲れ ...
「言いたいことが言えない…」 過干渉な親のもとで育つと意見が言えなくなる理由とは？
こんにちは、心理カウンセラーPocheです。 ◆本当はこう思っているのに、言えない ◆何か ...
「もしもあの時…」「もしも、もっと恵まれていたら…」—過去を悔やむ気持ちを少しずつ手放すために
こんにちは。 心理カウンセラーのPocheです。 ✅ 「もしも ...
親の影響を知っても、苦しさが消えないのはなぜ？— そこがゴールではなく、スタート
こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 近年、親との関係に悩み、大人になってもその ...
実家暮らしは甘え？ 〜一人暮らしできない自分を責めてしまうあなたに伝えたいこと
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 「一人暮らしをしたい」と思いな ...