自分で決められない！誰かに相談しないと不安でしょうがないあなたへ
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ネガティブなことをずっと考え続けてしまう…そんなあなたへ〜対処法
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他人優先・他人軸で動いてしまうあなたへ 〜あなたが潰れてしまわないために
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「なんであの人にあんなにイライラするんだろう？」と疑問に感じるあなたへ 〜抑圧
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過去の出来事に「未だに怒っている」と自分を責めてしまうあなたへ
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「頑張りすぎない」ってどれくらいなの？ 〜頑張ると無理の線引きが苦手なあなたへ
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ネガティブなSNSの発信は見ない方がいいの？
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結果を出しても、認められても、褒められても…「自分なんて」という思いが消えないあなたへ
※このブログは音声サイトVoicyでも配信しています。 こんにちは。心理カウ ...
オンライン打ち合わせが疲れる！？ 〜３つの理由と対処法
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 ※このブログの内容は音声サイトVoicyでも ...
親の言葉に傷ついたあなたへ ～昔言われた言葉が忘れられないことがある
こんにちは。心理カウンセラーPocheです。 今日は、親に言われた言葉が今も忘れられないあ ...