漫画◆1.2「泣きたくないのに泣いちゃう…」その裏にある本当の気持ちを探す
泣きたくないのに、泣いてしまう…。
そんなあなたの気持ちの裏には「悲しみ」以外の、何か別の思いが隠れているのかもしれません。
その本音に気づいた時、「なぜかわからないけれど泣いてしまう」は、だんだんなくなります。
泣きたくない時には、泣かないことも選べるようになります。
涙の奥にあるもの
たとえばこんな時、涙が出る
あなたの涙には意味があるからこそ…
泣いても大丈夫。
でも、「泣きたくない時」もありますよね。
そんな時にも、涙の奥にある気持ちに気づいた時、「なぜか泣いてしまう」悩みは、だんだん消えていきます。