漫画◆3.3涙が出たときのための“心の避難所”の作り方
涙が止まらないとき、「泣き止まなきゃ」ではなく「安心できる場所に行こう」と考えてみる。 そ ...
漫画◆3.2泣いてしまった日はダメな日…じゃない！「泣くほど頑張った日」です
※この漫画は『泣きたくないのに、泣いてしまう』シリーズです。前回までのお話は「カテゴリー→ ...
漫画◆3.1泣きたくないのに泣いてしまう…「泣いてもいい」と思えるための道のり
「泣かない自分でいたい」そう思い続けてきたのは、きっと過去に泣いたことでつらい思いをしたか ...
漫画◆2.4「泣きたくないのに泣いてしまう」理由〜わかってほしかったのかもしれない
この漫画は『泣きたくないのに、涙が出てしまう』シリーズの連載です。 これより以前のお話は、 ...
漫画◆2.2泣いちゃダメですか？「社会人なんだから」「泣いても解決しない」と言われて苦しむあなたへ
「社会人なんだから」「泣いても仕方ない」——そんな言葉に、心が傷ついたことはありませんか？ ...
漫画◆2.1「しっかりしなきゃ」が心を追い詰める理由
「ちゃんとしなきゃ」って、いつから思うようになったんだろう。気づけば、まわりに気をつかいす ...
漫画◆1.3涙は限界のサイン：「感情のコップ」があふれたとき、涙が出る
「突然、涙があふれて止まらなくなった」――そんな経験、ありませんか？理由がはっきりしないの ...
漫画◆1.2「泣きたくないのに泣いちゃう…」その裏にある本当の気持ちを探す
泣きたくないのに、泣いてしまう…。 そんなあなたの気持ちの裏には「悲しみ」以外の、何か別の ...
漫画1-1◆「また泣いてしまった…」と自分を責める前に
涙がこぼれそうになったこと、ありませんか？ 「どうしてこんなことで…」と自分を責めたくなる ...