まんが◆「今日はちゃんとできるかな…」朝起きた時から不安なあなたに伝えたいこと

この漫画は電子書籍
『わたしにやさしくする11のレッスン〜やさしく自己肯定感を高める方法』の内容を一部引用掲載したものです。

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『わたしにやさしくする11のレッスン〜やさしく自己肯定感を高める方法』の内容を一部引用掲載したものです。

 

 

【その気持ち、抱え込まなくて大丈夫です】

「ずっと誰にも言えなかった気持ち、抱え続けていませんか?」
「こんなことで相談してもいいのかな…」そんなふうに思う必要はありません。
あなたの気持ちを、誰にもジャッジされずに安心して話せる場所をご用意しています。
ひとりで考え続けるより、誰かと一緒に整理することで、もっと楽に前を向けることがあります。

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▼パン田と一緒に「うまくやり過ごす」▼

気まずさをそっとやり過ごす

 

▼「怒ってはいけない」と思い込んできたあなたへ▼

怒れない。でも許せない。

 

▼「いい人」でいようとして傷ついてきたあなたに▼

優しすぎて、傷ついてきたあなたへ

 

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人に合わせてばかりで「自分」がわからなくなったあなたへ

 

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