あなたを傷つける人の特徴3選 ——心を守りながら、しっかり伝えるために

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「嫌なことをされたのに、言い ...
心が休まっていない7つのサイン ——気づかないまま心が疲弊していませんか?

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「なんとなく毎日つまらない」 ...
人間関係がしんどい…「察しすぎ症候群」3つのサイン——気づかいが優しさを越えてしまう前に

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「きっと、こうしてほしいんだ ...
話していて安心できる人の特徴3選 ——“なんとなく苦手な人”との違いとは?

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 相手は悪気があるわけではない ...
【心の整え方5選】 誰かの言葉が刺さって離れないとき。“あの一言”から自由になるには

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「なんであんなこと言われたん ...
共依存?親不孝?悩んだときに思い出したい距離の話:“親だから”と無理してない?自分を守るための距離の選び方

親との距離に悩む「子」のあなたへ こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 ...
あなたを大切にしてくれる人の特徴3選|無意識に傷つける人の言動とは?

「優しい人」なのに、なぜか疲れてしまう こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 ...
都合よく使われないために知っておきたい、「優しい人」「都合のいい人」5つの違い

こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 「なぜか利用されてばかり…」 ...
人間関係がしんどい時の心の守り方3選 ——“いい人”をやめるのが怖いあなたへ

“いい人”をやめるのが怖いあなたへ こんにちは。 心理カウンセラーPocheです。 ...
漫画◆辛い過去を思い出して苦しい。しんどい…今すぐできる「3つ」の方法

ふとした瞬間に思い出してしまう、過去のつらい出来事。 もう終わったことなのに、胸が苦しくな ...