漫画◆1.2「泣きたくないのに泣いちゃう…」その裏にある本当の気持ちを探す

漫画◆2.1他人の顔色が気になりすぎる…これって性格のせい?それとも……

※この漫画は、『毒親に振り回される毎日から抜け出す方法』から一部抜粋したものです。 電子書 ...
漫画1-1◆「また泣いてしまった…」と自分を責める前に

まんが◆「今日はちゃんとできるかな…」朝起きた時から不安なあなたに伝えたいこと

この漫画は電子書籍 『わたしにやさしくする11のレッスン〜やさしく自己肯定感を高める方法』 ...
漫画◆「優しい」「いい人」だからって利用されてる…?〜人間関係でモヤモヤした時に試してみてほしいこと

マンガ◆ちょっと言われただけなのに…指摘されると落ち込みすぎてしまうあなたへ

漫画◆「私なんて」「どうせ」と思うクセをやめる方法『「変わらなきゃ」と思いながら動けないあなたへ〜無理しなくてもラクに生きられる方法』

【まんが】誰かに嫉妬しても、人と比べても「いい」理由 〜がんばりすぎて疲れたあなたが自分の幸せをつくる本

本稿は、Pocheの著書『がんばりすぎて疲れたあなたが 自分の幸せをつくる本』を特別に漫画 ...